たのしく、ときには、きびしく
身体を動かそう！

専任トレーナーによるマンツーマン指導です。カウンセリングから始まり、細かな要望に沿って、一人ひとりのメニューを作成いたします。

ご家族や友人とのプライベート空間でトレーニングしませんか？ 「トレーニングに興味あるけど、1人ではちょっと不安」という方におすすめです。

少人数制なので、自分のペースで進められます。サポート道具も充実しているので、体力や柔軟性にとらわれず安心してご参加ください。

今までスポーツをしたことがない、または体力的に自信がない女性でも気軽に習える競技です。少しでもご興味あれば、無料の初回体験をぜひどうぞ。