お知らせ
3/25(木)
スタジオ休館日
4月：3(土)、7(水)、11(日)、18(日)、24(土)
3/25(木)
コアトレーニング ヨガの曜日変更
コアトレーニング ヨガは毎週水曜日18:30〜にスケジュール変更いたしました。
3/25(木)
加圧トレーニングの新規受付について
現在、予約調整のため、加圧トレーニングの新規受付を受け付けておりません。ご迷惑をお掛けして申し訳ございませんが、再開したらお知らせ致します。
たのしく、ときには、きびしく身体を動かそう！
代表あいさつ
ここにあるのは「楽しくて」ときどき「きびしい」コミュニケーション。当スタジオのインストラクター(スタッフ)は、知識と経験はもちろん、皆さんがたのしく続けられるコミュニケーションを大切にしています。
奥主 歩
トレーニングメニュー
パーソナルトレーニング
当スタジオのメインメニューです。カウンセリングから始まり、細かな要望に沿って、一人ひとりのメニューを作成いたします。
加圧トレーニング
軽い重りで短時間に効果が得られます。時間がない方や鍛えたいところが明確な方、リハビリなど激しい運動を控えたい方におすすめです。
ヨガ
少人数制なので、自分のペースでリラックスできます。サポート道具も完備！ 体力や柔軟性に関係なく、どなたでもご参加できます。
ボディケア
マッサージ、ケガや慢性痛の治療、心身の安寧、癒しやケアを希望される方。
ブラジリアン柔術
一緒にブラジリアン柔術を始めませんか？ ブラジリアン柔術は柔道やレスリング、サンボといった組技系の競技で、特に寝技の攻防が多いのが特徴です。
STUDIO WELL SIDEの特徴
- 専任トレーナーによるマンツーマン指導
- 目標と経過が明確なデーター管理
- 親切丁寧な専任スタッフ
- マンネリ化しないメニュー作成
- スタジオ内の様々なアトラクション
- アットホームなスタジオ雰囲気
まずは体験から
初回体験
パーソナルトレーニング
5,000円(税込)
カウンセリングあり 60分
カウンセリングあり 60分
初回体験
加圧トレーニング
5,000円(税込)
カウンセリングあり 60分
カウンセリングあり 60分
初回体験
ヨガ
1,000円(税込)
初回体験
ブラジリアン柔術
0円
STUDIO WELL SIDE(スタジオ ウェル サイド)
営業時間：10：00～20：00
住所：守谷市立沢983-7